スピロで月に2回ベビーマッサージの
講座をしてるんです
先日はお友達2人で、みっちり出来ましたよ
まだ５．６ヶ月の小さいお友達
でもすごいんです
2人ともおとなしくママに
マッサージやストレッチしてもらってました
信頼関係ができてるのかな
とってもおりこうさん
かわいいいいいいいいいいっ
私も1歳2ヶ月の兎王子のママですが
つい最近の事なのに
とっても懐かしく感じます・・・・
（もうべビマもさせてもらえないわ）
2回目も元気に来てね。
まってるよぉ
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スピロでは月に一回
ミーティングがあります。
これはM田氏お土産
らっこの饅頭（ちと残酷！）
超かわいいっと言いつつ
みんな頭から、ガツガツ食べてました・・・・（笑）
忙しいM田さんも、子供さんサービスですね
春休みやねぇ・・・・・・
今日は吉川先生に
新しい施術メニュー（キャンペーンのね）
を教えてもらってます。
私とK後さんは
ぜんぜん腕が後ろに上がらなくて
ちょっと、笑いものになってました（笑）
抱っこのしすぎかしら・・・・？
でも こういう硬い体のほうが
練習台には向いているのです
練習して
上手になって
お客さんも、自分も健康になるといいなぁ････
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春めいてきましたね
スピロでは
GWのイベントのDMを送る作業に
追われておりました・・・
こういうときめっちゃ活躍する
K川さん・・・・
ライン作業的な お仕事は
結構苦手なわたしには信じられない
集中力で、ほぼ１人で何百枚も、
封筒に
折って、入れて、折って、入れて・・・
すいません・・・ありがとうございました
今回のイベントは
何と言っても「骨盤・背骨・肩甲骨」などの
バランスを整えるストレッチや手技が入ります。
心身のバランスを整えて
緩めて伸ばして元気になりましょう！！
なんでもバランスは大事ですっ
ちなみに
兎王子（１歳１ヶ月）も
バランスとれないくせに滑り台にチャレンジの毎日です・・・・
危ない・・・
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スピロには普段ないであろう
物騒なハンマー 
Kさんの私物ですけど・・・
（でかいよね・・）
これで、組み立てた棚の上に・・・
設置されてるぅ！
もう少ししたらお目見えする
酸素水のサーバーですって。
酸素を海洋深層水に溶かし込み
スーパー酸素水になる機械でございます
気になりますよね
４月以降？キャンペーンでかな？
とにかく初登場まじかです
そもそも、現代人は酸素不足
脳が特に影響が出て、集中力が低下したり
気力不足、イライラ、不安感・・・など
メンタル面でも支障をきたします。
ダイエットや、体質改善はもちろんですが
ちょっと、自分の身体にいいもの・・・それが酸素水
というのはお手軽で、
お水だから サプリメントなどと違い
マタニティーや授乳中でも心配もないですよね
春のこの季節
つい ボーっとしてしまいますね
わたしは常に、毎日眠いです・・・（笑）
深呼吸して、空気いっぱい吸って
自然に目を向けて
気持ちよく、過ごしていきたいですね
ボーズはお外ばかりです。
日焼けも怖いな・・・・・
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今日くらいから
私のお肌もかいかい痒い！（泣）
いよいよ花粉症が来たようです
花粉症にはハーブティーの
ネトルといわれていますが
体質などにより、このハーブが働かない場合もあります。
その時には、ネトルと一緒に
エルダーフラワーを試して下さい。
エルダーフラワーは、
炎症を取り除く効果に優れていますので、
鼻や喉粘膜の炎症を抑え、
花粉症の症状を快活に
してくれる効果が期待できますよ
このハーブティーはどちらも入っていて
美味しいしお勧めです（店にあるから、言ってくださいね）
また、ビタミンC剤も一緒に摂る事をお勧めしたいです。
ビタミンCは、体の働きを
正常に保つために必要なビタミンですので、
あと意識的に、マグネシウムも摂るようにすると
アレルギーを起こす「未消化」のたんぱく質が、
体内に吸収される事が少なくなります
納豆とか、あおさとか・・かな
やはり大切なのは美味しいご飯？
良質の栄養と
休息・・・・なのかもしれないですね・・・・
神頼み・・・・
我が家のエケコさま
（世界仰天ニュースでやってた、ペルーの願いをかなえる人形です）
最近、流行っているらしく、頂いちゃいました
ご存知ですか？
テレビっ子ですね（笑）
エケコ様！
どうか
うちの息子は花粉症じゃありませんように・・・・
花粉症は毎年だからねぇ
私も・・・つらいよぉ（笑）
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